Demain mardi vous êtes les ouvreurs du slalom. (Marie Viallon, Tristram, Vivien et Enzo) RDV au collège a 13h. C'est Bernard l entraineur des 7laux qui vous monte. Le rendez vous au stade est a 14h en affaire de slalom. 1ère manche 16h, 2ème manche 18h....
Samedi Rdv a 9h00 au stade pour une séance de géant avec Patrick et son groupe car je ne suis pas disponible. Je pars en course aux 2 alpes avec Sandra et les poussins. Apres midi repos et devoirs pour etre dispo le dimanche. Dimanche Rdv a 6h30 au local...
voici le a suite du programme des vacances lundi 07 Matin - repos - Après midi - repos - tout le groupe mardi 08 Matin - - GS Après midi 14h sarrazins SG tout le groupe mercredi 09 Matin 9h stade SL tout le groupe Après midi 14h PSC - tout le groupe jeudi...
vendredi: rdv au stade à 9h00 avec les skis de géant pour une séance de géant large (SG) sur les babars. je redescends les 3°au collège pour la cantine vers 12h15. vous avez ensuite francais jusqu'à 16h45. les 4° pas de récupération de cours l"'après...
Bienvenue aux nouveaux dans le groupe Minimes. J’espère que l’on va passer une bonne année tous ensemble. Je vais vous donner quelques infos : Les Minimes du Comité(Clara, Margot, Liam, Théo, Vadim, Canelle) Vous êtes gérés par Fabrice pendant la période...
ce vendredi je vous prends a 13h30 au collège on monte a l'Alpe pour faire une séance au palais des sports. previoir le short, la gourde la serviette et le forfait. apres la seance je pars a Tignes avec le comité et je ne peux redescendre personne meme...
comme vous le savez peut etre deja l'ouverture des remontées mécaniques a l'Alpe d'huez est reporté au jeudi 8 décembre par manque de neige. nous travaillons donc pour essayer de skier quand meme peut etre aux 2 alpes ce week end (1 jour??). je vous tiens...
bon vent aux 3ème qui vont rentrer dans la vie active. certains en moto d'autres en mangeaznt, clouant ou faisant de la peau de phoque........ ah ah pour les 4ème: le mardi je recupère tout le monde (les miens et ceux de l'Alpe du comité) a 13h15 devant...
Je viens d'avoir l Info par Lionel on peut faire du géant demain aux 2alpes sur vallée blanche. C est une superbe opportunité et nous allons donc y aller. Je sais que pour tout le monde c'est un peu tard pour s'organiser mais je n'ai pas eu l Info avant....
Mercredi on va faire du slalom Rdv à 14h au stade. Merci pour ceux qui ne m ont pas ramener les skis de course de le faire après l entraînement. Vendredi on fera une séance de physique au palais. Samedi on est en course à chamrousse. Il me faudrait un...
La fin de saison est là et bien là. Vous avez pu vous reposer lors de la 2eme semaine des vacances. Maintenant c est le mois de mai. Profitez de ce mois pour bien travailler à l école et pour commencer un petit travail physique. Comme vous le savez peut...
c'est la repirse pour moi........... mais j'espère pas pour vous. Vous avez dû comme je le pense suivre mes recommandations pour le mois de mai et fait (2 fois par semaine) un travail foncier avec abdos et etirements. vous verrons bien tout cela mercredi....
Après ce stage de ski de 3 jours je ne vais pas vous récupérer au collège ce vendredi. Je vous laisse off.à vous de vous faire remonter. On attaque le deuxième stage samedi matin départ 6h10 au local avec les affaires de slalom. Prévoyez vos affaires...
Un petit rappel concernant les dates de stage. Prochain stage de ski: du samedi 30juin au 3juillet ( le we sur le glacier de l alpe rdv 7h20 au DMC avec les skis de sl) puis aux 2 Alpes lundi mardi. Un autre stage de ski du vendredi 6 juillet au dimanche...
salut a tous j'espère que vous avez passé de bonnes vacances sans oublier le travail physique que je vous avais demandé. on se retrouve mardi matin pour partir a landgraaf . depart a 7h30 du local 7h35 a bourg. 8h45 a rives. prevoyez un casse croute pour...
on va aux 2 alpes pendant 4 jours: de samedi a mardi. rdv samedi a 7h50 au local pour une journee de GS. prevoyez votre casse croute on skiera matin et apres midi. retour vers 16h je pense. samedi il n'annonce pas tres beau donc prevoyez de bien vous...
comme vous le savez peut-etre le skiclub a reservé un bus de 61 places pour emmener tous ses coureurs voir la coupe du monde de Géant à Val d'Isère le samedi 8 décembre. evidemment tout le monde est le bien venu pour soutenir notre champion de l'Alpe...
Rdv à 9h au pied du signal. Les horaires: Samedi 9h-12h et 14h-16h Dimanche 8h45-12h (on devrait faire la photo.) Normalement ce sera ski libre soit avec les skis de poudreuse soit les skis d entraînement géant ça dépendra de la quantité de neige qui...
samedi 22 repos repos dimanche 23 slalom slalom lundi 24 geant geant mardi 25 noel noel (trop mangé) mercredi 26 slalom slalom jeudi 27 slalom conférence neige avalanche vendredi 28 slalom slalom samedi 29 repos local en groupe de 11h a 14h dimanche 30...
Pour ces trois jours de libération pour les 3ème. Je ne vais vous faire skier que les apres midi pour que vous puissiez recuperer. On commence à lundi je viens vous chercher au collège à 13 heures prévoyiez ski poudreuse. J ai Les skis de géant au cas...
mercredi après midi rendez vous au palais à 14h on va faire du VVT. Affutez vos cuisses !!!. (c'est pour rire çà va être cool) vendredi après midi rendez vous au collège à 13h30: marche en montagne. qui vient des 4° et des 3°??? pour le stage de ski qui...
Le départ sera mardi matin a 9h du local 9h10 a huez et 9h20 a la pâte d' oie de bourg. Prévoir une paire de skis usagée pour transiter sur les pistes du glacier. Le maillot de bain( il y a des thermes mais ils sont payants). La carte d' identité et l...
mardi rendez vous à 13h30 au local pour une séance de géant sur le stade 7 avec les skis de course que l'on recupèrera au local. mercredi changement de programme car Antoine n'est pas là je peux donc pas partager le groupe. donc pour tout le monde matin...
je vous laisse tranquille tout le mois de mai. je ne vous prendrai donc pas tous les vendredis aprèsmidi au collège. reposez vous bien et faites plein d'activités différentes avec vos copains, copines ou vos parents. videz vous la tête et oubliez un peu...
rendez vous a 14h au PSC pour une séance de VTT. prévoyez de l'eau, une barre de céréales et des poumons en pleine forme. pour vivien et enzo prenez une chaussure de ski pour que je vous regle les skis de slalom du prochain stage apres la sortie de vélo...
