La station ouvre pour le weekend donc nous allons skier le samedi matin. Rdv 9h au pied du DMC avec vos skis d entrainement. Pour le dimanche on verra après le samedi comment sont les conditions. Pour Paul qui n'a pas ses skis d' entrainement rdv a 8h40...
Lire la suiteDemain pas d'entraînement Récupérez bien et rattrapez vos devoirs Rdv vendredi au collège on montera a l alpe pour une séance muscu et sport
Lire la suiteRdv a 14h au PSC. Séance d'appui et de vitesse. Vous devez préparer votre sac pour le stage et me l'apporter demain soit a 14h soit après l'entrainement avec tout votre matériel de ski. On part jeudi directement du collège a 16h45.
Lire la suiteRdv a 14h au PSC. Basket propre, gourde ,serviette, ....... Sport co et muscu. A demain
Lire la suiteRendez vous a 7h au local pour une journée de géant. prévoyez vos affaires de sport pour aller au palais tout de suite après le ski. On va faire 4 jours de ski. A lundi de bonne heure et de bonne humeur
Lire la suiteRendez-vous à 14:00 au palais pour de la gymnastique. Prévoyez des baskets propres
Lire la suiteSalut a tous Pour mercredi RDV a 14h au PSC on verra ce qu’on ferra suivant votre état physique. Pour le stage de Tignes, il serait bien que vous me fassiez passer ce mercredi votre sac de vêtement (pas trop gros), vos chaussures de ski et vos bâtons....
Lire la suiteRdv a 14h devant le palais Muscu serviette, gourde, forfait,....... Il y a des tests physiques organises par le comite samedi matin a 9h a bourg d' oisans. Ce serait bien qu'on les fasse. Merci de me dire mercredi qui ne peut pas venir.( raison valable)....
Lire la suiteRdv au local a 8h00 dimanche matin pour un départ au stelvio. Affaires de Géant et slalom Casque chaussures bâtons combinaisons....,,, n'oubliez rien c'est l'on pour revenir Affaires de sport tenues chaudes gourde sac a dos...... Si vous pouvez trouver...
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