semaine du 12 janvier

salut

apres ce week end de course à l'Alpe on reprend l'entrainement.

mardi apres midi: je vous prends a Bourg et on fait du slalom.

mercredi matin : course UNSS geant. je vous retrouve le matin sur le stade un peu avant 9h.
vous prenez vos skis de course de géant au local ils sont tous fait. prevoir pour ceux de bourg un casse croute
mercredi apres midi on fait de l'entrainement slalom. rdv 14h au stade. vous posez vos skis de course Géant et Slalom tout de suite après l'entrainement au local.

vendredi apres midi: surement séance de physique au palais. a préciser. voir sur le blog si il y a des changements


ce week end on a 2 courses régionales donc il va falloir etre en pleine forme.......       :-)
pour les infos des courses on en aura courant de la semaine je le mettrai sur le blog


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